隨著消費者健康意識抬頭，「零食也要吃得聰明」成了近年團購市場的核心關鍵字。2025年，團購排行榜上出現了三大健康零嘴代表：天然果乾、純素米果、低鹽瓜子，以無添加、純素、低負擔為特色，橫掃辦公室、親子、健身、登山等各大族群市場。
本篇就帶你一次看懂這三款團購熱門商品的魅力，幫助你挑對零嘴、跟上健康團購風潮！
🍊 1. 天然果乾推薦｜嘉義中埔椪柑果乾
由嘉義中埔鄉農會出品的椪柑橘瓣果乾，是以100%台灣在地椪柑為原料，採用低溫烘焙、無糖、無添加工法製作，保留水果最原始的風味與營養。
特色亮點：
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無糖、無香料、無漂白處理
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保留果皮微苦與橘香，層次豐富
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小包裝設計，方便攜帶與分食
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適合親子、素食者、健身族群
適合情境： 辦公室團購、親子點心、登山健行補給、旅行伴手禮
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🍘 2. 純素米果推薦｜長榮航空綜合米果（素食版）
這款來自長榮航空的純素米果，以日本煎餅為靈感，融合醬油、海苔、豆香等口味，製程上無蛋奶、無動物成分，深受素食者與辦公族群喜愛。
特色亮點：
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完全純素製程，適合全素飲食者
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多口味混合，涮嘴不膩口
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小包裝、獨立分裝，方便分享
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無人工色素、防腐劑，健康又安心
適合情境： 下午茶點心、辦公室團購、露營野餐、旅行小食
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🌰 3. 低鹽瓜子推薦｜阿華師紅茶風味瓜子
突破傳統口味，阿華師推出的紅茶風味瓜子將阿薩姆紅茶香氣融入瓜子中，搭配減鹽處理與低油烘焙技術，保留瓜子的香脆與紅茶的回甘，是近年人氣飆升的創意鹹味零嘴。
特色亮點：
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使用阿薩姆紅茶調味，香氣溫潤
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減鹽低油，不燥口不膩口
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適合嘴饞時吃，不怕攝取過多鈉
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不添加人工調味劑，配茶超對味
適合情境： 追劇配茶、會議點心、露營小食、下酒零嘴
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📊 三大團購熱銷商品比較表
| 項目 | 中埔椪柑果乾 | 純素米果 | 紅茶瓜子 |
|---|---|---|---|
| 是否含糖 | ❌ 無添加糖 | ❌ 無添加糖 | ❌ 減鹽低糖 |
| 是否純素 | ✅ 完全純素 | ✅ 全素製程 | ✅ 純素、無動物成分 |
| 保存方式 | 常溫、小包裝 | 常溫、小包裝 | 常溫、夾鏈袋設計 |
| 食用便利性 | 不沾手、開袋即食 | 不需加熱、口感酥脆 | 啃咬感佳、適合配茶 |
| 適合族群 | 親子、健身族、辦公室 | 素食者、上班族 | 追劇族、鹹食控 |
| 社群團購熱度 | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
🧠 結語：零嘴不只解嘴饞，更是飲食態度的選擇
面對琳瑯滿目的團購零嘴，你可以選擇好吃，更可以選擇「健康、安心、具在地價值」的選擇。天然果乾、純素米果與紅茶瓜子正代表了2025團購健康零食新趨勢，無論你是素食者、上班族、運動愛好者或親子家庭，都能找到最適合的那一包。
下一次的團購，選對不選貴，吃得更聰明、更美味！
