想在追劇、辦公室、露營或出遊時隨時來點零嘴，但又怕高熱量、人工添加物太多嗎？
別擔心，天然無添加、常溫好保存的健康零嘴正夯，不僅吃得安心、無負擔，也成為 2025 團購圈最熱門的選品方向！
這篇就為你整理 5 款超人氣、適合團購的天然零食推薦，不論你是健身族、上班族還是媽媽團，都能找到適合的選擇！
✅ 團購天然零食怎麼挑？這幾點先記好！
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常溫保存、不怕壞：方便囤貨、露營外出好攜帶
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純素、低糖少添加：適合全家大小、素食族也能安心吃
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小包裝設計：不易受潮、方便分食分享
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來源清楚、有產地：在地農產、品牌透明更安心
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🍿 推薦零食一：黑糖黑木耳露
富含植物膠質，滑順口感又有飽足感，是許多女生與上班族的愛用飲品。
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特色： 減糖、純素、可常溫配送
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適合： 下午茶、露營野餐冰鎮後飲用超療癒
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🍊 推薦零食二：中埔椪柑果乾
使用台灣在地椪柑製成，無糖無香料，保留自然果香與纖維，Q彈又微酸甜。
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特色： 無添加、常溫保存、純天然製作
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適合： 健康下午茶、親子點心、登山健行小吃
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🍘 推薦零食三：航空純素米果
來自知名航空品牌的小包裝米果，不油膩、口感酥脆，是脆感控的心頭好。
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特色： 純素、低鹽、小包裝不佔空間
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適合： 辦公室分食、外出隨身包、露營糧食
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🌰 推薦零食四：紅茶瓜子
結合台灣茶香與傳統瓜子製法，鹹甜交錯不死鹹，是追劇、聚會必備解嘴饞神器。
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特色： 茶香特調、不油不膩、台式創意
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適合： 追劇、與親友聚餐、野餐小零嘴
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🥜 推薦零食五：堅果綜合包（低溫烘焙）
混合腰果、杏仁、核桃等低溫烘焙堅果，含豐富好油脂與蛋白質，適合健身後補充能量。
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特色： 原味無鹽、不加糖、營養密度高
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適合： 健身族、素食族、早餐或代餐加料
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🛍️ 團購怎麼買更方便？懶人包看這裡：
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✅ 建議成團數量： 每品項 6～12 包／瓶起訂最划算
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✅ 配送方式： 全品項皆常溫配送，無須冷藏壓力
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✅ 搭配建議： 果乾＋米果＋飲品搭成下午茶禮盒包最受歡迎
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✅ 社群開團： 建議使用 LINE 社群、Instagram、Notion 表單開團整單
📌 結語：天然零嘴才是現在的「正餐外小確幸」
與其讓嘴巴閒著亂吃高糖零食，不如一次團購這些健康、耐放又涮嘴的天然零嘴，不僅自己吃得安心，也能分享給家人朋友同事。
無論你是忙碌上班族、家庭主婦、健身愛好者還是露營族，都能在這份清單裡找到對的選擇。
